domingo, 12 de noviembre de 2017

LOS SUEÑOS SE CUMPLEN Y LO AÑOS.... TAMBIÉN

     Estamos de cumpleaños.......eleva el volumen y dale al play

   Dejamos atrás una semana que solo el Alzheimer conseguirá que olvidemos, si es que lo consigue. A unos nos ha tocado esta vez el papel de protagonistas, pero todos los demás habéis sido unos secundarios extraordinarios, candidatos al oscar. El vencedor de todo esto es nuestro amado Club que sin duda ha subido un montón de peldaños en la escalera de la fama y se ha dado a conocer al gran público, un gran orgullo, pero también una gran responsabilidad porque ya no podremos bajar el listón.
     Trasladémonos en el tiempo, una semana atrás y comprobaremos que como cada domingo, el pasado 5 de Noviembre hubo entrenamiento y muy nutrido. Los maratonianos de Valencia (Carmen y Jose aPdales) y San Sebastián (Yolanda y Antonio O.) apurando los kilómetros en sus últimas tiradas largas y el resto acompañando y  poniendo a punto la forma porque la temporada no ha hecho más que arrancar. 16 kms. hizo el grupo, 18 Carmen y Jose aPdales. Antonio O. y Yolanda atacaron con éxito los míticos 30 kms.

     Para no romper con la tradición de cada fin de semana también tuvimos carrera....en la que contamos con una representación espectacular: Sira, Julio, Fito, Samuel, Rafa y Victor.
I CARRERA POR MONTAÑA TRANSERENA

     Sira nos pasa esta pequeña reseña:


"Hoy ha tocado correr la 1° carrera por montaña Transerena (Castuera). Ha sido con poco desnivel, los 21 km corriendo, pero muy bonita, bien organizada y el trato a los corredores estupendo.

Resultado 1° general femenina en 1 h46' y Victor 2° general masculino."

Sira

     El matrimonio, como de costumbre, hizo de las suyas.
MARATÓN DE NUEVA YORK
Parte de la expedición tras recoger el dorsal
     No sabes cuantas vueltas le he dado a la crónica de esta carrera, podría hacer una larguísima, interminable, pero creo que ya hay mucho contado y opto por señalar solo algunos aspectos destacados.
     No exageró nada Dioni cuando nos contaba cosas de esta prueba, incluso creo que se quedó corto y vivirla en grupo ha añadido todavía un plus.
     Realmente es una carrera muy especial. A partir de ahora tendré que hablar de Maratón EN Madrid o EN Barcelona o EN Valencia, porque ésta es realmente la Maratón DE Nueva York. La ciudad la vive y se vuelca con ella como Sevilla con la Semana Santa, todos saben que es el primer domingo de Noviembre y ese día es festivo pero de verdad. Más de 1 millón de personas se echa a la calle para ver pasar a los corredores, desde el primero hasta el último y no solo para verlos sino para gritarles como posesos, para hacer sonar trompetas, campanas, cantar como un grupo de Gospell que salío de la iglesia para cantar al paso de corredores y sobre todo sus voces GO, GO, GO....  (vamos, vamos, vamos) o TEAM, TEAM, TEAM.... (equipo, equipo, equipo....) cuando veían venir juntitos a los Villanueva corre... y mucho.

     Es una maratón que no empieza el domingo, ni termina el domingo. Para nosotros empezó el Jueves cuando tuvimos el honor de ser recibidos en el Ayuntamiento de Villanueva de la Serena por el Excmo. Sr. Alcalde y el Sr. Concejal de Deportes, que se interesaron por el reto, nos felicitaron por la iniciativa y nos infundieron ánimos para la gran carrera. También nos hicieron entrega de una gran bandera de la Ciudad que ha visitado los lugares más emblemáticos de Nueva York y ha corrido los últimos 14 kms. de la prueba entrando en meta desplegada.
     También muy especial fue el entrenamiento del día previo por Manhattan y Central Park, son indescriptibles las sensaciones de estar corriendo por esos sitios.
     Respecto a la carrera contar que es dura, de las grandes maratones es en la que peor marca se hace ya que vas casi en constante subida. Dan la salida primero a la élite femenina, poco después a la élite masculina y por último parten separadas 25 minutos unas de otras las 3 oleadas de corredores populares. Cada oleada va compuesta por entre 15.000 y 18.000 participantes y nosotros llevaríamos un grupito en la oleada 1 (Martín, Juanlu, Basilio, Álvaro y Jose Álvarez) y otro en la oleada 2 (Ana, Montse, Mayte, Miguel, Rafa R., Pepe, Dioni, Elena y Luismi). El objetivo era disfrutar de la carrera y no romper los grupos y así se cumplió.
      Chocando manos, saludando al público, parándonos con cada grupo de españoles.....hasta llegar a dos momentos muy emocionantes de la carrera situados en los kilómetros 28 y 40, el encuentro con nuestros familiares y amigos que ya habréis visto por ahí en algún vídeo que las emociones se desbordan y uno no sabe ni lo que hace, gritos, saltos, besos.....y alguna lagrimilla se vió por allí.

    Por último la entrada triunfal en la meta situada en Central Park con banderas desplegadas, del Club, de Villanueva y de España.
     Como en toda maratón hubo kilómetros dedicados, unos públicos que compartes con los demás y otros privados que te quedas para ti. Muy especial fue la dedicatoria que haciendo un alto en la carrera hicimos al inicio del km. 35 el cual dedicamos a Inma, la mujer de Basilio, que por razones que todos conocéis no ha podido acompañarnos.

     Dije antes que la carrera no acaba el domingo, allí puedes ir los días sucesivos con tu medalla colgada y no te llamarán friki, al contrario, te hacen reverencia, continuamente recibes felicitaciones, hay comercios en los que tienes descuentos o como nos pasó a nosotros al entrar en una tienda ADIDAS, al grito de una dependienta el tiempo se paró, todo se paralizó, dependientes y clientes nos rodearon y nos dedicaron una cerrada ovación que nos puso los pelos de punta. Tampoco al llegar a Villanueva la cosa ha sido igual que siempre, no paramos de recibir felicitaciones incluso de desconocidos, fijaos a la derecha como tiene Ana al público de La Zarza y es lo que hace a esta carrera especial, la más especial de todas.
      Próximamente tendremos un vídeo de la carrera, hoy abriremos boca con la previa de la gran experiencia que hemos vivido.....

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

     Y hoy domingo, 12 de Noviembre ha habido entrenamiento en el que los maratonianos de Nueva York que han asistido han sido recibidos con todos los honores. Ellos se han llevado puesta la camiseta oficial del maratón y la medalla conseguida colgada al cuello.
     Se ha hecho el circuito tradicional de la torreta que ha servido para que Carmen y Jose aPdales den el último retoque a su preparación para Valencia, les deseamos suerte el próximo domingo.
     Los demás hemos hecho los 16 kms reglamentarios. La única incidencia ha sido un pequeño tirón que ha sufrido Álvaro en un gemelo.
   Un día extraordinario para correr y que invitaba a quedarse un rato de charla como así hemos hecho que ha concluido de una forma muy especial con un brindis por el logro conseguido en América y nuestro cumpleaños..


MEDIA MARATÓN ELVAS - BADAJOZ

       Buena representación en Elvas, con la reaparición de Alfonso. Nos envían crónica Benjamín y Antonio R.

"Empezamos el día con algo de fresco, pero parece que la mañana va estar muy buena para la carrera. Gran ambiente antes de la salida, al final nos juntamos un número curioso de corredores del Club, si no conté mal fuimos 8 ó 9.
Yo iba cauto porque no sabía como iba a responder despues del parón obligado y aunque la lesión era ya agua pasada iba muy inquieto de no volver a recaer si forzaba mucho, asi que antes de la salida nos pusimos de acuerdo Antonio R. y yo de ir los dos juntos al mismo ritmo, nos propusimos una meta de sub 1h.40.
Se da la salida y nos pusimos de los primeros para evitar tropezones innecesarios, salimos con un buen ritmo, un poco por encima de 4:30, lo mantuvimos bastante bien.
Sobre el km 10 llevábamos un ritmo de 4:28, iba bien, sintiendome cómodo en todo momento. A falta de 2 kms empiezo a notar la falta de actividad y de kilometros, pero sin apuros excesivos, de ahí al final al que llegamos juntos a la Meta.
Terminamos los dos muy contentos porque la terminamos muy bien. Tiempo final 1h.36 mit. a una media de 4:33 min/km y la lesión parece ya historia. Comentamos Antonio R. y yo que hoy si hubiesemos apretado solo un poquito más la hubiéramos terminado en 1h.34, pero quisimos ser cautos y con cabeza. Ya hasta la próxima a ver si por fin la podemos hacer al 100%."
Benjamín



    Para mi personalmente ha sido una buena carrera hecha todo el tiempo en compañía de Benjamín ayudándonos y entrando juntos en meta. Hemos entrado muy bien de fuerzas y quizás podíamos haber mejorado el tiempo, pero para ser la primera después de la lesión está muy bien.
Antonio R.
    Según mis noticias José Mª 1 hora y 39 minutos, Manu 1 hora y 40 minutos. David 1 hora y 42 minutos, Antonio Alonso sobre 1 hora 43 minutos, Juanvi 1 hora y 53 minutos y Alfonso en su reaparición después de mucho, mucho tiempo 1 hora y 59 minutos.   

        MEDIA MARATÓN DE TRUJILLO
     En Trujillo también estuvimos presentes con dos representantes, por una parte José Miguel que hizo buena carrera terminando en 1 hora 32 minutos, buena marca y más teniendo en cuenta que esta prueba es complicada. Por otra parte tuvimos a Mª Luisa que no deja de sumar medias maratones, no se le escapa una, nos envía la siguiente crónica:
  De la plaza mayor de  Trujillo, con 35 minutos de retraso sobre el horario previsto de salida, 10:30h, arrancó la V Media Maratón de Trujillo " Juan Mateos Broncano" . La salida fue conjunta para los participantes en las pruebas de Media Maratón y 10k, unos 200 corredores aproximadamente. Circuito mixto entre asfalto y caminos consistente en dos vueltas al mismo recorrido . Con el dorsal 35 disputé la prueba y terminé en 1:55.
       De camino a Trujillo las sensaciones eran raras, era la única miembro del club que iba por lo que me enfrentaba por primera vez sola a una media maratón y tuve la suerte de encontrar en la zona de salida compañeros del Club Vegas Altas de Don Benito. Entre ellos, Javi,  que ha estado varias veces con nosotros en los entrenamientos. Estuvimos en la línea de salida 35 minutos en los que el sol y la espera nos estaban quitando las ganas de correr. En este tiempo, Javi  decidió acompañarme toda la carrera, lo cual tengo mucho que agradecerle, por su amabilidad, y ánimos que me dio durante toda la carrera, sobretodo en esas cuestas finales para llegar a meta.

     Respecto a la organización de la carrera algunos aspectos a mejorar. 35' de retraso en la salida es inadmisible, la bolsa del corredor inexistente, el avituallamiento final escaso,...
Mª Luisa
    Y el fin de semana que viene, plato fuerte, Maratón de Valencia, deseamos a la familia aPdales buena carrera y sobre todo que disfruten de esa magnífica Ciudad.

Un saludo

miércoles, 1 de noviembre de 2017

POR TODOS LOS SANTOS!!!

     Para hacer realidad un sueño hay una condición básica imprescindible, soñar. Nuestro Club es rico en soñadores y el próximo domingo, 14 de nuestros corredores y corredoras harán realidad aquello que soñaron hace 4 años. Sube el volumen, elige una pantalla grande porque "Cruzamos el charco", se van a la Maratón de Nueva York y con ellos todo Villanueva corre... y mucho.

ENTRENAMIENTO DE TODOS LOS SANTOS
     

     No, no estamos en Año Nuevo, aunque la foto del olivo nos recuerde a ese día para el que quedan todavía 2 meses. En este último entrenamiento pre-maratón quisimos pasarnos por nuestro olivo sagrado para recibir su bendición, así que ideamos un circuito que saliendo del Tenis Club nos llevara hasta "Las Mimosas" y de ahí al Camino de Magacela.
     El día, espectacular, con calor cuando el aire venía de espaldas. lo cual ha hecho que nuestra Elena venida de tierras germanas, mucho más fresquitas, haya sudado lo suyo, pero ahí la tenemos al final chocando palmas con su padre.

      Un grupo numerosísimo hoy en el entrenamiento, veintimuchos que tranquilamente han cubierto los 12 kilómetros previstos. El tema de conversación ya te puedes imaginar cual ha sido. Ahora sí, todo a punto. Al llegar al Tenis Club esperaban Antonio O. y Yolanda para desear lo mejor a los viajeros.
     Hoy contamos con reportera gráfica, Ángela se encargó de hacer las fotografías que puedes ver a continuación, como siempre ocurre, el de la cámara no suele salir mucho. Pincha el enlace


INAUGURACIÓN NUEVA SEDE

    Como seguramente ya sabrás Carmen y Jose aPdales sufrieron un grave percance en el local de su negocio que les ha obligado a cambiar de emplazamiento. Ahora se encuentran en la calle Rafael Lozano Alonso, donde antiguamente estaba correos, el tramo peatonal que hay entre la calle de "los baldosines" y la calle Carrera y me encargan que os diga que los socios de Villanueva corre... y mucho seréis siempre bienvenidos para lo que necesitéis.
        En la foto, si observáis bien, al fondo se aprecia una pequeña barra y unos taburetes que son para darles uso, así que ya sabéis jejeje!!!.

EL PRÓXIMO DOMINGO HAY ENTRENAMIENTO
A LAS 9:30 H. DESDE EL TENIS CLUB
RECORRIDO TRADICIONAL DE LA TORRETA
16 KMS. AMPLIABLES O REDUCIBLES AL GUSTO
AVITUALLAMIENTO GENTILEZA DE ÁNGELA

     Durante mi ausencia y para que no se produzca vacío de poder delego todas mis funciones de "puto amo" en Ángela, obediencia máxima, lo que ella diga o mande va a misa.

RECEPCIÓN OFICIAL EN EL AYUNTAMIENTO
 A LOS MARATONIANOS DE NUEVA YORK

           Terminamos con Curi que es portada de la Media Maratón de Trujillo......


Un saludo

domingo, 29 de octubre de 2017

EL FINAL DE LA CUENTA ATRÁS

     El contador ha ido restando días y ya solo quedan unos poquitos para la gran cita. En el margen derecho de este blog puedes ver todas las carreras en las que tenemos confirmada participación, la última por el momento es Barcelona en Marzo, la primera posición ya es ocupada por la Maratón de Nueva York del próximo domingo, entre ellas seguro que se añadirán muchas más, como siempre pulsando el póster accederás a la información de cada carrera.
     Hoy tenemos compitiendo a Mª Luisa, Yolanda y Antonio O. en Monfragüe y seguro que esta tarde o mañana podrás tener aquí su crónica, después ya toda la atención se dirigirá a la cita del próximo domingo para la que los participantes han hecho hoy una tiradita "corta" de 18 kms.

ENTRENAMIENTO DOMINICAL
Basilio, Jose Álvarez, Elena, Mayte, Silvia, Montse, Miguel, Rafa R., Dioni, Satu, Paco Casillas, Juan Antonio, Juanvi, Antonio R., Manu, Zazo, Luismi, Pepe, Julián y Ana.

     Animadísimo hoy el entrenamiento, muchísima gente que podéis ver en la foto a los que tenéis que sumar Mª Carmen, Ángela, Sira, Carmen y Jose aPdales que habían salido media hora antes para ir adelantando kilómetros volviendo al Tenis Club para unirse al gran grupo. También Álvaro había salido antes pues quería probarse hoy corriendo más de dos horas a ver como respondía su lesión.
    Hoy además contábamos con la presencia estelar de Elena Ramos, que recién llegada de Alemania ha querido hacer este último entrenamiento de cara a Nueva York con nosotros.
     El recorrido ha sido el habitual y clásico de la torreta mejorado con "los tubos" para alcanzar los 18 kms previstos. Aunque estamos en el último domingo de Octubre, hemos pasado calor y agradecido el agua fresquita de los avituallamientos. Ritmo muy, muy tranquilo que a veces alguien rompía dando un pequeño tirón, pero rápidamente volvía al grupo.
     Al llegar al Arroyo del Gato, Mª Carmen, Ángela y Sira han vuelto hacia el Tenis Club con lo cual han hecho 21 kms. Carmen y Jose aPdales también han tomado el mismo camino con lo cual han completado 24 kms. que tenían hoy de cara a su maratón de Valencia, creo que Julián, Juan Antonio, Manu, Zazo, Paco Casillas y Silvia han hecho 16 kms.. El resto en animada charla han ampliado por "los tubos" consiguiendo los 18 kms. planificados.
    Respecto a los lesionados últimamente decir que Antonio R. ha manifestado que se encuentra muy bien y Dioni, Álvaro, Mayte, Pepe y Luismi que en algún momento han sido dudas para la maratón de Nueva York están todos plenamente recuperados.

MEDIA MARATÓN DE MONFRAGÜE

     El calor ha sido el protagonista de esta carrera según nos cuentan nuestros representantes en ella. Por lo demás todo transcurrió sin incidencias, una media maratón más para Mª Luisa y un peldaño más de cara a San Sebastián para Antonio O. y Yolanda. Ahí van sus crónicas:

     "Llegamos a Malpartida de Plasencia con Rubén, que aunque tiene el gusanillo de correr el medio maratón aún no se decide, con tiempo para retirar los dorsales, calentar y hablar con otros corredores que ya son asiduos a estas carreras.
     Se dio la salida a las 10:30 h.  que  con el nuevo horario nos ponía el sol en todo lo alto, se notaba el calor y fue subiendo la temperatura, cosa que se notaría sobre todo al final de la prueba. Aunque había avituallamiento líquido cada 5 km se hizo escasos por lo tanto que se sudaba, 36 corredores abandonaron la prueba por esta circunstancia.
    Al final Yolanda quedó  cuarta en su categoría con un tiempo de 1:46:00, Antonio O. 1:50:07 y María Luisa bajando de las 2 horas.
    Acabamos con sensaciones raras que achacamos al calor que hizo, esperemos que sea un buen entreno de cara al Maratón de San Sebastián.
     Mucha suerte, aunque no la necesitáis, para los que vais a New York.  QUE LO DISFRUTÉIS."
Antonio O.

"Todo bien. La he hecho en 1 h. 58 min. El paisaje bonito, lo que menos me ha gustado es que es todo el recorrido por carretera. Luego al terminar hemos parado a ver el salto del gitano y los buitres, yo pensé que pasaríamos por ese sitio en la carrera. Hemos pasado mucho calor."
Mª Luisa

NUESTRA CAMISETA NO ES UNA CAMISETA CUALQUIERA

     Todos conocemos su diseño, la llevamos con orgullo e incluso los más aplicados conocerán que está fabricada en fibra de carbono, el material técnico más avanzado a día de hoy. Sin embargo dada la ilusión con que la recibimos, cuando nos la entregan abrimos apresurádamente la bolsa y seguro que todos habéis pasado por alto leer el etiquetado que trae y que recoge sus características "especiales". 
    Es por ello que he querido traer aquí esas características para que todos sepamos que no llevamos sobre los hombros cualquier cosa. La etiqueta dice que nuestra camiseta tiene propiedades:
  • ANTIESTÁTICAS: La conductividad especial de la fibra con la que está fabricada hace que se absorba y disperse esa electricidad estática que flota a veces en el ambiente o que se produce con el roce al correr evitando así los molestos "calambrazos" que nos dan algunas prendas.
  • BACTERIOSTATICAS: Protege la piel de bacterias y polvo ambiental evitando así las irritaciones, hipersensibilidades o alergias cutáneas.
  • TRASPIRANTE Y TERMOREGULADORA: Acelera el proceso de evaporación del sudor y ralentiza la formación de humedad sobre la piel manteniendo la temperatura constante.
  • ALTO RENDIMIENTO: Porque durante la actividad física por la características de su fibra es capaz de disminuir la concentración de ácido láctico en sangre, mejorando la circulación sanguínea y la oxigenación de las células.
  • NATURAL: La fibra es 100% natural, no contiene tóxicos ni productos químicos añadidos.
  • REFLECTANTE: Protege el cuerpo de la absorción de energía estática y la piel de los rayos ultravioleta.
          Seguro que la próxima vez que te la pongas la miras de manera distinta jejeje!!
NOTICIAS VARIAS
  • El entrenamiento dominical establece ya su horario de otoño, las 9:30 h. de cada domingo.

  • El Miércoles día 1 habrá entrenamiento a las 10 de la mañana desde el Tenis Club. Se harán 12 kms. por el Camino de Magacela que llevará a los maratonianos de Nueva York a rendir pleitesía y pedir buenos augurios a nuestro sagrado Olivo.

     Por último toda gran carrera debe tener su poster y la Maratón de Nueva York no iba a ser menos, en él no solo se ha querido incluir a los "villanuevacorre" participantes sino que también aparecen los acompañantes que sin duda tendrán su importante función allí.

Un saludo

domingo, 22 de octubre de 2017

DOMINGO INTENSO

    Con las maratones de Nueva York (5 de Noviembre), Valencia (19 de Noviembre) y San Sebastián (22 de Noviembre) a la vista, la gente está a tope y los entrenamientos son multitudinarios. Si a eso le sumamos que hoy teníamos representación en Ciudad Real (Maratón, Media Maratón y 10 km), Valencia (Media Maratón) y Las Hurdes (Trail) podemos decir que el Club está a pleno rendimiento.

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

   Sin duda lo más importante que ha ocurrido hoy en el entrenamiento ha sido la visita sorpresa que hemos recibido al final de la jornada de nuestro querido Diego "el Argentino" que como buen "villanuevacorre" no hizo la maleta sin echar la camiseta y ahí le véis en la foto posando con ella. Buen rato el que hemos compartido con él tomando unas cañas tras el entreno. Deseando está de estrenar la equipación en alguna carrera ya que una lesión le mantiene alejado de las zapatillas desde hace meses, sigue conservando su buen humor y nos ha emplazado para la maratón de Buenos Aires 2019.
   Por lo demás y como decía antes, muchos asistentes al entreno. Diferentes horarios, 8:30, 9, 9:30 pero haciendo todos por encontrarnos en algún punto del recorrido que ha sido el tradicional de la torreta que cada cual ha modificado a su antojo para que le saliera la distancia que quería hacer. a ver si no olvido a nadie:

Benjamín se retira a los 4 kms. por lesión, Fermín no tengo muy claro lo que ha hecho, quizás 10 kms.

Dioni ha ido a por los 30 kms., decía que no se quedaba tranquilo para ir a Nueva York sin hacerlos y aunque quedan 15 días los ha hecho.

Antonio O. y Yolanda salieron un poco antes para unirse luego al grupo y completar los 28 kms. que llevaban hoy de cara a San Sebastian.

Carmen y Jose aPdales también completaron 28 kms. en uno de sus últimos entrenamientos largos con vistas a Valencia.

Martín, Juanlu, Ana, Mayte, Montse, Rafa R., Pepe, Basilio y Miguel fueron a por 22 kms. en su último retoque para Nueva York. Les acompañaron en esta distancia José Miguel y José Mª.

Álvaro y Luismi, salientes que están de lesiones, fueron prudentes y se quedaron en 18 kms. Fueron acompañados por Satu, Mª Luisa y Mª Carmen.

Julián, Juan A. se conformaron con 16 kms., que ya está bien.

     En total, si no me he olvidado a nadie, me salen 24 asistentes al entrenamiento más dos corredores invitados que nos han acompañado hoy, una barbaridad!!!.

TRAIL CUMBRES HURDANAS


    En las Hurdes se celebraba esta clásica carrera por el monte y allí teniamos a Jose Álvarez, Samuel y Fito en la modalidad de Trail (31 kms.) y a Ángela en el mini-trail (15 kms.).
    Por un terreno escarpado a veces y con continuos sube y baja. Al menos de ellos tres han conseguido terminar felices y contentos tal y como vemos en la foto post-carrera.
       Ahí van sus crónicas:

"Cuando una hace tantas carreras piensas que ya nada te puede sorprender pero no es así y mucho menos en la montaña.
Dia 22, 5 de la mañana ponemos rumbo a Caminomorisco a dos horas y media de aquí la carrera no empezaría hasta las 10 pero había que llegar a recoger los dorsales y coger el autobús que nos llevaría al Gasco de donde saldría mi carrera de 16 km.

          Llegamos al Gasco, un pueblecito pequeño en lo más alto del monte, el paisaje era un poema, una pasada, los pelos de punta. Nos cambiamos y rápidamente a rodar.

     Salimos en bajada a cola de a uno por unas veredas estrechas y con muchas piedras sueltas, tenía que ir con cuidado, pero ya antes del km 2 empezamos a subir, ya no se podía correr por la pendiente que había, casi costaba andar, así hasta completar 6 km que llegamos a una zona donde podíamos correr algo y descargar los gemelos. Paso dos avituallamientos sin pararme, empezamos a subir un cortafuegos que no tenía fin, lo subí corriendo hasta que no puedo más y me echo a andar hasta llegar a un alto donde nos dan un rato de respiro y podemos correr por una pista forestal tras la cual venía una bajada peligrosa, tenías que andar con mucho cuidado. Quedaba una zona donde podría correr bien, aprovecho y corro todo lo que puedo, ya llevaba 10 km sólo me quedaban 5 estaba todo hecho. Pero lo que me quedaba no fue nada fácil, fui sola por un camino de bajada que te invitaba a correr pero las piedras sueltas lo hacían difícil. km 13 ya nada me para, la adrenalina a mil. quedaba nada y estaba fuerte, el último avituallamiento tampoco me paro, llego al pueblo, pena me daba terminar. Ha sido una pasada, espectacular, entrada en meta feliz con mi niña de la mano podía haberlo hecho mejor claro que si, pero disfrutar disfruté de lo lindo."
Ángela

      No fue posible resistirse a la tentación de asistir a esta carrera que tanto me gusta. Asumiendo por mi parte el peligro al que me enfrentaba dos semanas antes de NuevaYork. Las Hurdes en puro estado. 33 Kms y 2000 D+. Y si a eso le sumamos un plan familiar para pasar allí el finde ya ni os cuento.
       La idea era disfrutar del recorrido arriesgando lo mínimo  posible. Salimos tranquilos Fito, Samuel y yo. Fito viene contento por como llega a la prueba y Samuel comenta que los problemas estomacales le tienen frito.
     Con el paso de los kms me adelanto un poco y seguidamente Fito va por delante de Samuel. Voy muy concentrado en el terreno pero el terreno es el que es. En un pequeño descuido al colocar los bastones yendo andando Zas!!. Torcedura de tobillo izquierdo.  Tiene huevos! en lo mas llano piso una piedra. Km 15. Bueno duele pero me deja continuar.
Jose, Samuel y Fito

       Sigo pero con miedo a esguince voy tenso y sin fuerzas en ese pie. Poco a poco voy avanzando y en la subida mas larga y más dura escucho una respiración fuerte por atrás y miro... ostin era el amigo Fito que venía haciendo un carrerón. Que alegría me dio.
         Llegamos arriba y ya era todo bajada y tras un buen rato juntos le digo baja tu delante que vas muy bien. Y así fue le perdí de vista. Sabía que la bajada me tocaba sufrir 10 kms y así fue. Me volví a torcer varias veces y tenía que parar de vez en cuando. Corría cuando se podía pero que dolor al bajar. Y así fui aguantando hasta llegar a meta sano y salvo con esta pequeña torcedura que en un par de días debe desaparecer el dolor.
     Mi mas sincera ENHORABUENA a Fito porque se merece el carrerón que ha hecho y lo ha disfrutado pero bien.
      A Samuel que se mejore y mucho valor para acabar una carrera así sin tolerarle casi nada su estómago y Angela también ha disfrutado aunque le ha parecido dura la prueba de 15 que es la que ha hecho. 

Jose Álvarez

MEDIA MARATÓN DE VALENCIA

     Aquí tenemos la imagen de nuestro campeón, Antonio GR mordiendo la medalla tras terminar.
"Carrera terminada. al principio muy bien, el rocorrido es muy cómodo, pero conforme avanzaban los kilómetros comenzó a aparecer el dolor en psoas y pubis con lo cual hubo algo de sufrimiento, así que a prepararse en mejores condiciones."
Antonio GR

QUIXOTE MARATÓN, MEDIA MARATÓN Y 10 KMS.

    En Ciudad Real con participación en las tres modalidades hemos tenido a Ñete (maratón), Silvia (media maratón) Luisa y Zazo (10 kms.). Y a continuación tienes su crónica:

      "Lo que hace unos meses comenzó como un reto para obligarnos a entrenar poniéndonos un objetivo, hoy se ha hecho realidad y Silvia, Luisa, Zazo y yo nos hemos plantado en Ciudad Real en la salida conjunta del 10.000, media maratón y maratón.
       El recorrido nos ha permitido ir juntos muchos kms. Zazo y Luisa han hecho el 10.000, que ha esperado a Silvia un poco antes de entrar en la meta de la media para cruzarla juntas (Zazo tenía que hacer de fotógrafo), y yo el maratón. 
      Nuestra intención era pasar un buen fin de semana, disfrutar de la carrera en buena compañía y cruzar la meta con la alegría y la satisfacción de haber conseguido aquel reto. Y puedo dar fe de que así ha sido."
Ñete
     En el siguiente enlace tienes TODAS nuestras fotos de la Media Maratón de Don Benito, seguro que hay algunas que no has visto todavía.



Un saludo